Piesakies starptautiskai triatlona nometnei Smiltenē

Nometne notiek no 08.07.-14.07.2024.

Nometnes laikā veiksim 4 dažādus treniņus: peldēšana atklātā ūdenī, velobraukšana individuālo iemaņu uzlabošanai un drošai brauksānai grupās, skriešanas treniņi un maiņas zonas veikšanas treniņi, kā arī vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi. Nometnes noslēgumā audzēknis apgūto pieredzi un iemaņas varēs izmāģināt Smiltenes triatlona sacensībās. Gūto piredzi varēs izmantot nākāmās triatlona sacensībās Latvijā vai starptautiskās sacensībās.

Nometnē plānota jauniešu dalība no Igaunijas, Somijas, Lietuvas.

Treniņos veiksim :

  • Droša pelde atklātos ūdeņos
  • Katrs saņems individuālo peldēšanas atbalstu un ieteikumus tehnikas uzlabošanai
  • Trenēs savas velobraukšanas iemāņas īsās un garās distancēs
  • Trenēsies pareizi pārslēgt ātrumus, pareizi izmantot bremzēšanas ceļu
  • Iemācīsies triatlona pamat principus
  • Trenēs pareizu skriešanas tehniku un uzlabot savu sniegumu
  • Apgūsi pareizu triatlona maiņas zonas tehniku
  • Atpūta kopā ar vienaudžiem

Nometnes galvenais treneris Igors Gucanovičs no Triatlona Akadēmijas

Meistarklases no Latvijas triatlona izlases dalībnieka Artjoma Gajevska

Pieteikšanās līdz 31.maijam vai līdz visas vietas ir rezervētas.
Pieteikties uz e-pastu: gints.trezins@gmail.com vai pa tālruni: 29215725